高中三年级是是决定高考考试成绩重点的一年，不少学生高中一年级、高中二年级的时候学习一般，到高中三年级努力备考也有机会考上理想的大学。每一个高中三年级学生都期望通过我们的努力，进入重点大学。除去努力以外，大家还有不少事情需要做好，下面是高中三年级后期备考的建议，期望能帮到大伙。
高中三年级后期备考的建议
1、要有系统的学习技巧和计划，不要费时
备战高考考试需要有系统的学习技巧和计划，不要费时。可以拟定详细的学习计划，合理安排时间，逐步提升学习效率。
同时，要重视学习技巧的培养，使用科学好办法进行学习，如复习笔记、思维导图等。总之，高中三年级学生要依据学习任务，拟定合适我们的学习计划，根据计划学习，大家的学习效率会高不少。
2、要重视入门知识的学会和理解，不要只追求答案
备战高考考试需要重视入门知识的学会和理解，不要只追求答案。做题的时候大家要防止一边做题一边看答案，大家要重视深入理解要点。
为此，在备考过程中，要重视对入门知识的深入理解和学会。同学们要看重教程上的公式、案例、习题等，深入理解每一个要点。
3、要重视实战能力的培养和提升，不要只停留在理论层面
备战高考考试需要重视实战能力的培养和提升，不要只停留在理论层面。高考考试考察的不止是要点的学会程度，更重视对要点的应用能力和解决问题的能力。
因此，在备考过程中，要重视实战能力的培养和提升，多做一些模拟考试和考试真题，剖析每道题，提升解决问题的能力。
4、要有正确的科学态度，不要盲目崇拜高考考试考试真题
备战高考考试需要有正确的科学态度，不要盲目崇拜高考考试考试真题。高考考试考试真题只不过备考的一个要紧参考，不可以完全代表考试的困难程度和内容。
应该以高考考试大纲为准，有针对性地进行备考。高考考试大纲当中需要背的，大家必须要背会。高考考试大纲当中要去理解的，大家要理解并且会运用。
当然这不是说高考考试考试真题无关紧要，高考考试考试真题是含金量特别高的题，同学们要深入研究高考考试考试真题，总结高考考试的出题规律跟各题型特征。
5、要重视心态的调整和平衡，不要由于考试而过分焦虑和重压
备考高考考试需要重视心态的调整和平衡，不要由于考试而过分焦虑和重压。考试是生活的一部分，不可以过分重视。
在备考过程中，要重视心态的调整和平衡，维持积极的心态，增强自信心，降低考试重压。可以适合参加一些放松身心的活动，如运动、音乐等，以缓解紧张情绪。
高中三年级学子的家庭，父母都能帮孩子干什么
1、帮助孩子平衡心态
高中三年级备考学习，强度大，脑力消耗大，这是不争的事实。但同时，大家也应该注意到的是，不少高中三年级学子在备考的过程中，之所以会产生种种问题，最大是什么原因，就是心态没平衡好。
所以，作为父母，大家最应该做的，就是尽可能帮孩子放轻松，帮孩子平衡心态。
高中三年级的学习重压大，孩子的心理会变得异常敏锐，孩子非常或许会产生种种不一样的心理。对于这类不一样的心理，父母要不同对待，并且妥善处置。譬如说，孩子在学习上过于焦躁，对自己过于不认同，产生了自卑情绪。父母就需要替孩子减压，帮孩子减轻焦躁的心态。
再譬如说，孩子由于不认同自己，产生了自卑的心态。父母就需要尽可能去鼓励孩子，帮孩子重塑自信。
2、帮孩子筹备妥善的生活环境
高中三年级时间不宽裕，学子们恨不能将每一分每一秒都用来学习。在这样的情况下，个生活活假如牵扯孩子过多的精力，孩子恐怕就会遭到非常大影响了。
所以，作为父母，大家必须要帮孩子塑造一个较为妥善的生活环境。
譬如说，在饮食方面，父母就要很注意。不肯定非要给孩子弄什么保健品，但却必须要帮孩子筹备健康的饮食，尽可能保持营养均衡。在高中三年级，假如孩子这个时候生了病，需要打针住院的话，那可是极消耗时间的，很不合算。
再譬如其他一些小事，譬如孩子怎么样回家更省力省心，孩子穿什么更便捷美观等等，作为父母，都要考虑到。这类虽然只不过小事，但却是孩子高考考试成功的基石。
3、塑造正确的家庭环境
除去衣食住行以外，家庭环境的塑造，也是极为要紧的。
对于绝大部分高考考试学子而言，相信对高考考试本身，都有一个很明确的认知。这种时候，假如父母再去整天给孩子灌输高考考试多么多么要紧，孩子自然比较容易就会产生焦躁的心态了。
备考期间，父母最好还是帮孩子塑造一个温馨和谐的家庭环境，要让孩子回家之后，感到很轻松。千万不要在学校就一根弦绷着，回家之后这根弦依旧毫不放松。
